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很多号2024-11-25 07:35:19【综合】5人已围观
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2、冬至防寒保暖：冬至天气寒冷，应注意事注意头部、冬至
3、应注意事避寒风，冬至即可少感冒，应注意事
1、应注意事体育锻炼：注意坚持体育锻炼，冬至可以增强抵抗力，以防生病。少生病。保证充足的睡眠，在晚上10点之前卧床休息，养成早睡习惯：冬季天气严寒，特别是中老年人，
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